Selasa, 29 Januari 2013

Khasiat daun pepaya

Khasiat daun pepaya Pepaya mengandung serat pektin. Serat yang satu ini. memiliki kemampuan yang sangat hebat. yaitu mampu menghilangkan rasa lapar satu hari penuh. Berdasarkan hasil sebuah penelitian yang dimuat di Journal of The American College of Nutrition. orang yang mengonsumsi buah yang mengandung pektin. memiliki rasa kenyang empat jam lebih lama daripada orang yang juga mengonsumsi buah. tapi tidak mengandung pektin. Pektin ini. terdapat di antara kulit dan daging buah. Oleh karena itu. jika mengupas buah. tidak boleh terlalu tebal. agar pektin tidak terbuang dengan percuma. Selain itu. serat yang dikandung oleh pepaya. sangat halus. Hal tersebut. menjadikan buah ini sangat cocok dikonsumsi oleh berbagai kalangan usia. http://www.zeioz.com/khasiat-daun-pepaya.html

Khasiat daun pepaya Pepaya mengandung serat pektin. Serat yang satu ini. memiliki kemampuan yang sangat hebat. yaitu mampu menghilangkan rasa lapar satu hari penuh. Berdasarkan hasil sebuah penelitian yang dimuat di Journal of The American College of Nutrition. orang yang mengonsumsi buah yang mengandung pektin. memiliki rasa kenyang empat jam lebih lama daripada orang yang juga mengonsumsi buah. tapi tidak mengandung pektin. Pektin ini. terdapat di antara kulit dan daging buah. Oleh karena itu. jika mengupas buah. tidak boleh terlalu tebal. agar pektin tidak terbuang dengan percuma. Selain itu. serat yang dikandung oleh pepaya. sangat halus. Hal tersebut. menjadikan buah ini sangat cocok dikonsumsi oleh berbagai kalangan usia. http://www.zeioz.com/khasiat-daun-pepaya.html

Tidak ada komentar:

Posting Komentar